Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

main

Цинизм и самооценка

Когда люди жалуются, как трудно учить языки во взрослом возрасте, и думают, что им не хватает способностей, они обычно ошибаются. Чаще всего им не хватает другого: радикального цинизма и высокой самооценки. Цинизм нужен, чтобы при изучении браться только за нужные вещи, а не за все сразу, а самооценка — чтобы тотально себя одобрять.

Последний раз, вооружившись этими вещами, я проворачивала такой номер с финским. Мы тогда туда часто ездили, и я решила, что неплохо бы начать ориентироваться хотя бы в магазинах. Перед очередной поездкой я выучила 80 слов и два десятка фраз. Грамматику не трогала, некогда было. Идеально, я должна сказать. Мне удались все диалоги на бензоколонках и практически все покупки. С покупками, надо сказать, дело обстоит не совсем честно, потому что почти все продублировано на шведском. А он очень похож на немецкий и гораздо более понятен, чем финский. Но я старалась не жульничать. И осталась страшно собой довольна.

Есть у этой истории одно мощное ограничение. Впрочем, оно известно всем, кто пользовался свежевыученными иностранными языками. Ты всегда ограничен контекстом. Все, что ты освоил, не может быть сдвинуто ни на сантиметр. Каждая зона распахивается отдельно. Научился обсуждать искусство? Молодец, в магазине ты покойник. Освоил магазин? Прекрасно, но с газетами пролет. Читаешь современные романы? Отлично, но в детские книги даже не смотри. Все эти корзиночки, метелки и разнородная нечистая сила вынесут тебе мозг.

А, с другой стороны, ну и что? Тут на родном языке напишешь понятное, и все равно придут удивительные люди обсуждать нечто иное.
main

Саморазвитие по Толстому

«Саморазвитие по Толстому» Вив Гроскоп — это неплохая попытка пристроить русскую литературу к делу. Она почти не провалилась, потому что Вив Гроскоп действительно много прочла и поняла. Но именно почти. Текст не спасают даже весьма остроумные стэндапные вставки. Все потому, что русская литература появилась в специфических условиях с неясными целями, но затем была перепрофилирована в средство преодоления экзистенциального ужаса. Каждый раз, когда ты обнаруживаешь, что опять не ты живешь жизнь, а жизнь живет тебя, то вспоминаешь, что в одном кармане у тебя душа, а в другом — судьба. И если всем всегда хватало, то и тебе хватит. Вообще нечего думать, беги за автобусом, он сегодня последний.
Collapse )
main

***

Инструменты синтеза, как вот те карты, которые я показала, очень редки. Они не бывают универсальными и не бывают настолько востребованными, как инструменты анализа. Любимая многими сетка архетипов — это инструмент анализа. На пустом месте ее применить нельзя, нечего будет в клеточку класть. А вот положить сверху на готовое и отрезать хвосты — милое дело. Заодно это еще и инструмент валидации, который подтверждает, что мы придумали нечто хорошее. Одно дело сказать, вот я вам принес фиговину, а другое дело — вам идеально подходит архетип Мага. А? Нравится? Вот. И поэтому инструментов анализа намного больше, чем синтеза, потому что валидация — наше все. А все новое придумывают все равно одни сумасшедшие, они и так обойдутся.
professor wolf

Роберт Сапольски о депрессии

Из этой лекции я наконец-то поняла, что делают ингибиторы обратного захвата серотонина. Нет, с первичным смыслом у меня было все нормально: лекарство не дает кому-то захватывать серотонин. Но почему вообще кто-то захватывает серотонин, почему это называется "обратный захват" и куда делся первичный, было не понятно. Вообще кто посмел тырить наш серотонин? Теперь понятно. Профессор Сапольски даже картиночку нарисовал.

Главная мысль лекции: вы не сможете взбодрить человека с депрессией словами "соберись, тряпка". Это то же самое, что говорить человеку с диабетом "брось свой инсулин, все справляются и ты давай".

Collapse )
winter

Как самому разобраться с коммуникацией

Меня часто спрашивают: «Как самому разобраться с деловой коммуникацией?» Вторым вопросом у тех, кто живет за границей, обычно идет: «Как же я так плохо выучил язык, где бы выучить его получше?» Отвечу сразу на оба. С коммуникацией можно разобраться, если понять, что она состоит из трех больших блоков. И дело не в языке. Язык — это инструмент, который обслуживает эти блоки. Поэтому взрослому человеку надо учить язык в приложении к нужной части жизни.

Два коммуникационных блока — профессиональный и культурный — отвечают за понимание контекста. Третий блок — психологический — отвечает за личное взаимодействие с контекстом.

Почему именно три блока? Потому что источники, которые могут помочь в улучшении навыков общения, относятся именно к этим темам — профессия, культура, психология. Блоков можно было бы наделать и больше, но для практических целей это неудобно. Поэтому три. Поэтому эти.
Collapse )
main

Not Nice

Амазон читает мой журнал вместе со мной. Не успели мы с френдом обсудить деструктивные стратегии поведения, и в том числе знаменитую «be nice», как Амазон мне подсунул книгу Not Nice by Dr.Aziz Gazipura.

Книга хороша тем, что собирает в одном месте все последствия этой стратегии и дает практические рекомендации по ее модификации.

Что такое be nice? Это бесконечный квест по угадыванию чужих желаний и стремление их удовлетворить. При полном отказе от собственных желаний. Такое хорошо практиковать святым, которые со всем на свете окей. Но обычных людей эта стратегия убивает.
Collapse )
winter

И так можно

Иногда захожу почитать блог Дмитрия Шахова, это известный специалист по поисковому продвижению. Периодически он устраивает роудшоу — ответы на любые вопросы. Человек он необычайно здравомыслящий, читать интересно. В основном его спрашивают про интернет и про бизнес, но тут его спросили, что делать с неудавшейся семейной жизнью.

Он дал человеку гениальный совет. Идите, говорит, к семейному психологу. Походите туда сначала один, потом с женой, а потом и разведетесь как люди. Мои друзья сходили к психологу, спокойно развелись, а если б не ходили, то ссорились бы до сих пор.

Даже в голову не приходило, что к семейному психологу можно ходить за этим.
professor wolf

***

Почитала интервью министра образования. Очень скучно. Но за две вещи глаз зацепился.

Первая -- основания в защиту фонетики. Что иностранные языки мы изучаем с помощью фонетики, а русский хотим без. Не выйдет. Будете изучать как положено.

Заметим, что при изучении английского языка фонетика раньше была нужна, потому что там сложные правила чтения. Иногда проще было свериться с транскрипцией. Но... мне как-то неловко об этом писать, но с момента появления симуляторов произношения, никто, кроме специалистов, английской фонетикой не занимается. Все сразу заучивают, как произносится слово, и на этом успокаиваются.  А в ин'язе при изучении французского и немецкого в режиме второго языка, никто фонетикой и 20 лет назад не занимался. Были только правила произношения и разработка рта. А это не фонетика.

Но при этом я согласна с philtrius, что  нет оснований списывать на фонетику низкую грамотность. Да, их нет. Фонетике уделяется не очень большое время, а дети запоминают далеко не все, что им сообщают взрослые. Возможно между вот таким написанием слова "психолог" и фонетикой нет особой связи, оно само наросло. Человек, который так пишет, мог пропустить всю школьную программу целиком вместе с фонетикой. И если бы она не входила в ЕГЭ, можно было бы ее быстро забыть. Но она входит. Это значит, что все эти идиотские обозначения нужно вспоминать перед экзаменом. Т.е. мы могли бы разгрузить детей, но не будем, потому что фонетическое лобби отлично умеет защищать свои интересы. Вот у кого нужно учиться, товарищи. Это вам не подписи на чендж.орг собирать, люди сразу к министру зашли.

Вторая -- про психологов. Вернем их в школы, и типа все наладится. А их кто-то убирал? Я все пропустила. Ну ладно. Здесь я хочу привести фрагмент поста Незаслуженного учителя России (есть такой канал в Телеграме). Это пересказ обсуждения с детьми.  Приведу кусочек:
Collapse )
main

Психологическое айкидо

«Психологическое айкидо» М.Литвака — книга хорошая, практичная и маленькая, поскольку посвящена всего одному коммуникационному приему. Прием этот отлично известен всем, кто служил в армии. Если старший по званию говорит тебе, что ты неправ, ты говоришь: «Виноват, товарищ командир!» На этом разговор заканчивается, поскольку офицеру нечего сказать, и он переходит к выбору наказаний или уходит в закат.

Этот прием называется техникой амортизации. Суть его в том, что когда на вас агрессивно нападают, вы должны со всем согласиться, но при этом ни в коем случае не принимать это нападение близко к сердцу.

Выглядит такое общение для стороннего наблюдателя просто ужасно.

Collapse )

Еще о доминировании


К нашему вчерашнему разговору о доминировании. Лиля Ким пишет:

"Так вот русский комплекс неполноценности-превосходства - это оказывается азы и то, что первым преподают. Суть его коротко в том, что ваш русский партнёр, неважно относится он к молодым бизнесменам или старой постсоветской бюрократии - будет вести себя вызывающе и неуверенно одновременно. Ему сложно принять любое решение, но так же сложно это признать. Он будет очень чувствителен к малейшим намекам на некомпетентность, поэтому коммуникацию рекомендуется строить в дружелюбной манере, чрезвычайно бережно относиться к его эго. При этом не ждать, что он так же будет относиться к вам, потому что в русской культуре оскорбительная манера себя вести является одним из признаков «быть успешным». Любую критику советуют подчёркнуто формулировать в виде вопросов, потому что русские клиенты очень болезненно реагируют на критику и могут упасть в негативизм, когда с ними вообще станет сложно коммуницировать….



Светлая сторона - если не задевать уязвлённое национальное самолюбие, русские могут быть самыми лояльными долгосрочными клиентами."

Весь текст целиком здесь https://www.facebook.com/lilya.kim/posts/769377699930545