На эту тему у меня есть личный пример. Все лето я каталась на роликах вдоль набережной. Результата достигла нулевого. Реально нулевого. Т.е. с чем в июне выкатилась, с тем в августе и прикатилась. Но вы не поверите, встала я в декабре на коньки и выяснилось, что польза от лета определенно есть. Только она не там, где ожидалось. И не тогда.

Забавно, что автор цитаты - гуру продаж, который должен был бы убеждать в мгновенном действии своих рецептов. Но нет.